La gymnastique d’entretien, c’est bon pour le corps et le moral !
C’est une gymnastique accessible à toutes et à tous basée sur :
- Renforcement musculaire de tout le corps (votre dos, vos abdominaux,…)
- Développement de votre endurance (travail cardio vasculaire,…)
- Coordination et votre équilibre…
Le tout en musique et avec accessoires (balles, cerceaux, steps, élastiques,…).
La SLVie de Royan propose 2 séances d’une heure par semaine (hors vacances scolaires) : lundi et vendredi de 18h à 19h
Venez-vous rendre compte sur place, observer et même participer à l’essai.
› Contacts :
- Françoise BLANC – 19,rue de la Piauderie – 17500 MEDIS – 05 46 06 72 51
- Josiane CHAUVAUD – 48, Avenue d’Aquitaine – 17200 ROYAN – 05 46 05 55 12 – josianechauvaud@orange.fr
